Депресія - це хронічне захворювання, яке має великий вплив на тіло і розум людини, тим самим заважаючи повсякденному життю людини. Може тривати кілька днів, тиждень, місяць або кілька років. Депресія не проходить сама по собі, людина потребує психотерапевтичної допомоги, в деяких випадках також медикаментозної. У разі психотерапевтичної допомоги потрібен достатній час. Також необхідна рання діагностика депресії.
Причини депресії
Причини депресії досить різноманітні і складні. У більшості випадків вони можуть бути з достатньою впевненістю визначені в разі інтенсивної терапії. Це може бути і схильність, причинами може також з'явитися стрес, а також психосоціальні фактори, часто це сукупність факторів.
Симптоми депресії
- Депресивні епізоди розрізняються по легкості, поміркованості та тяжкості, це залежить від кількості і тяжкості симптомів.
- Пригнічений настрій, зниження активності, зниження потягу.
- Зменшення концентрації уваги, здатності відчувати насолоду та інтерес.
- Порушення сну і порушення апетиту.
- Порушення почуття самоповаги, відчуття невпевненості в собі.
- Навіть в легкій формі можуть виникати почуття провини і думки про власну непотрібность.
- Надмірна втома, яка може наступати після легких (в нормі) зусиль.
- Також можлива втрата апетиту, втрата ваги, так само як і набір ваги, раннє пробудження і сухість у роті і т.д.
- Депресія може супроводжуватися такими розладами харчової поведінки як анорексія або булімія.
- Депресивний розлад може розвинутися в будь-якому віці. За статистикою жінки більш схильні до депресії, ніж чоловіки.